Tire suas dúvidas
antes de começar.

A Amia é uma IA de autoconhecimento. Ela conduz conversas reflexivas que ajudam você a pensar melhor sobre si mesmo — e, ao final, transforma o que apareceu em uma nota que fica. Não é terapia, não é journaling livre, não é companhia. É um espaço para clarear o que está embaralhado, no seu ritmo.

Para quem tem vida interior e desconforto com respostas rasas. O momento mais claro é aquele em que a vida funciona por fora, mas perdeu coerência por dentro: uma dúvida que não colapsa, mas insiste. Se você quer respostas imediatas e prontas, provavelmente não é para você.

Você abre o app e começa a escrever — sobre o que estiver vivo naquele dia. A Amia acompanha, organiza e devolve perguntas que aprofundam, sem pressa de concluir. Não há roteiro fixo: a conversa se molda ao que você traz. Ao final, ela gera uma nota com o que apareceu.

Algumas conversas mais profundas só fazem sentido depois de a Amia conhecer melhor o seu contexto. Em vez de chegar cedo com interpretações fortes, ela conquista contexto primeiro. Existe uma ética do timing: as perguntas difíceis se abrem conforme a prática avança.

Três sessões por semana costuma ser o equilíbrio: suficiente para progressão, espaçado o bastante para o processo respirar. Diariamente tende a criar fadiga — você começa a racionalizar em vez de sentir. O valor cresce com o tempo, não com a intensidade.

São o artefato central da Amia. Ao final de cada conversa, ela registra o que você disse de um lugar que você ainda não tinha visto — e o que reaparece ao longo do tempo. As notas não são um resumo: são uma leitura estruturada que acumula sentido sessão após sessão.

Não. Leia no dia seguinte, em outro estado de ânimo. A distância muda o que você enxerga no texto — você lê coisas que não percebeu que disse. O valor não está na sessão em si, está no que aparece depois de tempo suficiente para comparar.

Não. Suas conversas não são usadas para treinar modelos. Elas existem para servir a você — para alimentar a memória da Amia sobre o seu contexto e tornar as notas mais precisas ao longo do tempo. Nada do que você escreve vira material de treino.

As conversas são armazenadas para continuidade, retomada e geração de notas. O texto é enviado ao provedor externo de IA para gerar respostas. A Amia não vende esse conteúdo nem o usa para treinar modelos. Você pode excluir conversas e a conta pelo app; detalhes completos estão na Política de Privacidade.

Sim. A Amia não substitui terapia nem acompanhamento profissional — e não pretende. Muitas pessoas a usam como espaço para organizar pensamentos entre sessões, chegando à terapia com o que está embaralhado já mais nomeado. São coisas diferentes, e funcionam bem juntas.

A Amia não é um serviço de emergência e não atende sofrimento agudo. Se você está em crise ou pensando em se machucar, procure ajuda humana especializada imediatamente — no Brasil, o CVV atende 24h pelo 188. A Amia foi feita para reflexão, não para suporte de urgência.

Autoconhecimento honesto às vezes traz à tona o que é desconfortável — isso faz parte. A Amia não vai evitar o difícil nem fingir que tudo está bem, mas também não força interpretações. Se o que aparecer pedir acompanhamento profissional, ela vai te orientar a buscá-lo.

Você começa grátis: 1 conversa completa, com a nota no final, sem cadastrar cartão. Depois, são R$ 29,90 por mês com 20 conversas — ou R$ 233 no plano anual, que sai por R$ 19,42/mês. Cancele quando quiser.

Amia é uma IA de autoconhecimento (self-knowledge AI). Não é um chatbot de terapia, não é um app de wellness, não é uma companhia sintética e não é um assistente de produtividade. A categoria correta é: ferramenta de reflexão guiada com memória contínua e geração de notas estruturadas.

Ampliar a autoconsciência sem transformar a vida interior em dashboard. Amia combina conversa reflexiva guiada, memória acumulada ao longo do tempo e leitura simbólica e estruturada da pessoa. O valor não está em validar rápido, mas em pensar junto com profundidade e continuidade.